Die Resilienz-Schule für Kinder:
Wie Ihre Kinder eine glückliche Kindheit haben – ohne Mobbing und üble Konflikte dank Stärke von Innen
Ihre Kinder lernen bei uns die effektivsten Wege kennen, um mit den 5 häufigsten Formen von Konflikten umzugehen, sodass sie stark in die Zukunft gehen. Sie als Team profitieren davon, dass es weniger Aggressionen und Streitereien gibt.
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0175 / 885 92 63
Vielleicht kommen Ihnen diese Probleme bekannt vor ...?
Ihre Kinder ...
Einige dieser traumatischen Erfahrungen können langfristige Folgen für das ganze Leben haben, wenn Sie jetzt nichts unternehmen ...
Darum haben wir die Resilience-School gegründet!
Ihre Kinder lernen bei uns ...
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Welche Kurse bieten wir an?
Viel Bewegung führt zu mehr Selbstvertrauen. Wenn wir als Eltern, als PädagogeIn oder BetreuerIn, unseren Kindern zu einem gesunden Selbstvertrauen verhelfen wollen, sollten wir ihnen viele Gelegenheiten zum Spielen, Rennen, Klettern, Toben und Balancieren bieten. Jahrelange Erfahrungen in der frühkindlichen Bewegungserziehung haben gezeigt, dass ein gutes Körpergefühl im direkten Zusammenhang der eigenen mentalen Widerstandsfähigkeit (Resilienz) steht. Wir haben ein Angebot entwickelt, das vollumfänglich auf die heutige Lebensumwelt der Kinder, Familien und pädagogischen Institutionen zugeschnitten ist. Wir halten zu den wichtigen Basiskompetenzen "Bewegung" und "Resilienz" Trainings für Kinder und Seminare und Workshops für Erwachsene. Mit viel Spaß und Freude stärken wir Kinder und die Vorbildrolle der Erwachsenen. Die Gesundheit der zukünftigen Gesellschaft steht in direkter Verbindung zur körperlichen und geistigen Gesundheit unserer Kinder von heute!
Kurs1:
Stark wie ein Löwe
Ihre Kinder lernen:
Kurs2:
Spiel- und Bewegung
Ihre Kinder lernen:
Kurs3: Offene Kurse an unterschiedlichen Standorten
Ihre Kinder lernen:
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Kurs 1
Geeignet für:
Ist geeignet für Kinder von 4 - 6 Jahren
Wann?
Jeden Montag + Mittwoch um 16:00 Uhr
Kurs 2
Geeignet für:
Ist geeignet für Kinder von 5 - 10 Jahren
Wann?
Jeden Montag + Mittwoch um 17:00 Uhr
Kurs 2
Geeignet für:
Ist geeignet für Kinder von 10 - 16 Jahren
Wann?
Jeden Samstag um 10:00 - 14:00 Uhr.
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Unsere TrainerInnen
Mein Name ist Katrin Jörling, ich bin Baujahr 1980, Ehefrau, Mutter von 2 Kindern, Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin, Kinder-, Jugend- und Familiencoach - letzteres speziell für Mütter und Reikimeisterin.
Kennst du das auch? Du sehnst dich nach einem erfüllten Berufs- und Privatleben mit ausreichend Zeit für dich und deine Bedürfnisse, viel Zeit mit den Kindern und einer Bilderbuchkarriere…
Und dann kommt das Leben dazwischen… Nichts läuft glatt oder nach Plan, nicht mal Plan B reicht aus, um vorbereitet zu sein, denn selbst Plan C greift regelmäßig, wenn es um die Betreuung der Kinder geht. Und ständig herrschen nur Zeitdruck und Stress…
Du hast das Gefühl, dass das Leben wie im Flug an dir vorbei zieht. Irgendwie bist du aus dem Gleichgewicht gekommen. Deine Batterie ist total leer und dein Körper läuft nur noch auf Sparflamme… Eigentlich spürst du, dass du keine Energie mehr hast, aber es muss ja weiter gehen… Dein Pflichtgefühl treibt dich immer wieder an und deine Verantwortung für „die Anderen“ lässt dich weiter funktionieren… Es muss ja…
Du funktionierst in den verschiedensten Rollen: Als Partnerin, als Mutter, als Tochter, als Schwester, als Arbeitnehmerin, als Kollegin… Du arbeitest so hart daran, das Gleichgewicht für alle anderen aufrecht zu halten, dass du dich selbst dabei total vergisst.
Das kenne ich nur zu gut. Bis zum November 2019, lief ich auch in so einem Hamsterrad aus „müssen für andere“ und „ohne mich geht’s nicht“ Gedanken… Und dann zog mein Körper ohne Vorwarnung die Notbremse und ich veränderte mein Leben grundlegend!
Mein Weg und meine Vision
Ich wuchs ländlich behütet auf einem kleinen Bauernhof mit 3 Generationen unter einem Dach im wunderschönen Emsland im südlichen Niedersachsen auf.
Das harmonische Familienleben lässt mich meine Kindheit in vollen Zügen genießen und meine Kreativität und Talente entfalten. Neben dem Musizieren, dem Malen, dem Schauspielern und dem Sport, finde ich vor allem Erfüllung im Singen. Doch der hohe Wert der Harmonie hat auch seinen Preis: Anpassung und Perfektionismus werden zu stetigen Begleitern in meinem Leben.
Das führt letztendlich dazu, dass die stetig hohen Ansprüche an mich selbst, mich in einen Burnout treiben, der mein Leben komplett verändert. Eine Frage, die mich Lichtjahre voranbrachte, war: Was will ich eigentlich wirklich in meinem Leben? Mit der Antwort krempelte ich alles um. Kündigte meinen wirklich guten Job in einem internationalen Konzern, in dem ich fast 20 Jahre in der Personalentwicklung u.a. als HR Business Partner und Ausbildungsleitung gearbeitet habe und machte mich auf den Weg zu meiner Berufung... und fand zufällig den Coach in mir. Heute glaube ich nicht mehr an Zufälle, denn ich weiß, dass mir das zufällt, was gerade dran ist, wenn ich es schaffe hinzuhören, hinzusehen und hin zu fühlen!
Was will ich eigentlich wirklich in meinem Leben? Diese Frage habe ich mir gestellt, als ich an meinem absoluten Tiefpunkt in meinem Leben war. Mein Energietopf war komplett leer, ich konnte mich nicht bewegen, meine Kinder nicht versorgen, mich nicht versorgen… Ich habe mich nicht mehr gespürt…
Heute bin ich froh, dass ich nach nur 1,5 Jahren meine Balance wiedergefunden habe und mittlerweile meine Berufung lebe. Ich stehe morgens dafür auf, Menschen zu zeigen, dass zwar alle verschieden sind, aber doch jeder gut ist, so wie er ist. Was mich dabei inspiriert, ist die Vision von einem friedlichen und liebevollen Miteinander der Menschen, ohne Vorurteile, Schuldzuweisungen und Bewertungen. Um den Menschen zu verdeutlichen, dass sie selbst für ihre Gefühle und Handlungen verantwortlich sind und es eine bewusste Entscheidung ist, sich im Leben gut zu fühlen, gehe ich mit meinen Coachings, Vorträgen, Kursen, Trainings und Workshops raus in die Welt.
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Hier findet das
Training statt
Familie B.
Kita-Team
Andree B.
Familie B.
Inga H.
Monika S.
Grundschul-Team
Ilka P.
Familie W.
Sonja H.
Katrin hat eine bemerkenswerte Art und Weise, den Kindern die Inhalte und Methoden nahe zu bringen. In der Durchführung hat sie es geschafft, den Kindern mit Spiel und Spaß bewusst zu machen, dass jede*r einzelne etwas Besonderes ist und es wichtig ist, dass wir aufeinander acht geben.
Lea G.
Katrin hat den Vortrag informativ, kurzweilig und ansprechend gestaltet. Alle Zuhörer wurden in ihren Bann gezogen.
Durch das Einbringen eigener "Geschichten" und Erfahrungen sowie das Einbinden der Teilnehmerfragen in den Vortrag, wurde dieser besonders lebendig und das Thema für alle greifbar.
Hanna K.
Familie G.
Familie R.
Maren J.
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11 Gründe für die Zusammenarbeit mit mir
Die KundInnen-Feedbacks unter den jeweiligen Fragen beziehen sich auf das
Konzept von Daniel Duddek (Stark auch ohne Muckis), nach welchem ich arbeite.
Klicken Sie auf den Punkt, um die dazugehörige Quelle zu lesen.
„Die einzelnen Kurseinheiten sowie der Elternnachmittag waren sehr gut durchdacht und lieferten eine Menge an Lerninhalten, die die Kinder begeistert mit Leben füllten. Die anschließenden Reflexionsgespräche mit dem pädagogischen Personal des Kindergartens waren sehr konkret und aufschlussreich.“
Martina Canisius, Kath. Kindergarten St. Vinzenz
„Die Kinder profitieren davon, das kann man schon jetzt sehen. Grenzen werden, etwa bei Schubsereien im Gedrängel, viel deutlicher formuliert, so dass auch diejenigen, die den Konflikt auslösen, ins Nachdenken kommen.“
Dorothe Westhoff, im Soester Anzeiger 21.11.2011
„Unsere ErzieherInnen haben immer wieder "Aha-Erlebnisse", so erleben sie die Kinder in einem anderen Kontext, anderer Gruppenkonstellation und mit anderen GruppenleiterInnen.“
Conny Streming, Leitung Kita St. Victor
„Durch die verschiedenen Methoden wird auch das introvertierteste Kind in der Gruppe erreicht. Am Ende des Kurses haben die Kinder gelernt, eigene Grenzen zu setzen und die Grenzen anderer zu akzeptieren.“
Martina Holtmann & Christopher Gaida, Kita AWO/RWE
„Eure Arbeit gefällt mir sehr gut! Der Elternnachmittag war (viel zu kurz) super interessant! Weiter so!“
Meike Dau, Feedback einer Mutter
„Sie kann sich auch noch gut an Dich erinnern, auch wenn es schon einige Jahre her ist (sie ist mittlerweile fast 13)! Das "Stopp" usw. wendet Sie weiterhin an, wenn es angebracht ist. Ich bin echt froh, dass sie an dem Kurs von Dir teilnehmen konnte.“
Michaela Sangmeister, Facebook Kommentar
„Trotz der schwierigen Thematik gefiel mir als Lehrerin einer dritten Regelklasse mit GU-Kindern mit emotional-sozialer Förderung die Leichtigkeit, mit der die Inhalte transportiert wurden.“
Anke Homberg, Grundschullehrerin
"Der Kurs kam durch die klaren, kindgerechten Ansprachen bei den Kindern gut an, sie freuten sich jeden Tag auf das Training. [...] Kleine Übungen – große Wirkung. Sehr sinnvoll.“
Margit Schmidt, Lehrerin
"Der Elternnachmittag gefiel allen Eltern sehr gut und hat wohl auch bei vielen zum Nachdenken bzw. Überdenken des eigenen Tuns angeregt."
Marion Fritz, Leitung Kita Sankt Andreas
„Eltern wertschätzen es, dass „Stark – auch ohne Muckis“ bei uns in der Einrichtung jedes Jahr für die Vorschulkinder angeboten werden kann. Für manche Bereiche ist es wichtig, kompetente Institutionen zur Unterstützung in die Einrichtung zu holen.“
Beate Bunse, Kita Maria Frieden
"Die drei Grundregeln habe unsere Kinder fest verinnerlicht. Oft hört man sie im Gruppenalltag. Wir danken Ihnen für diese Kurse."
Ursula Hallermann, Kath. Kindergarten St. Josef
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